Protección 5G explicada: qué reduce realmente el 5G en casa
La «protección 5G» abarca muchos productos, y solo algunos hacen algo medible. Los útiles reducen la señal de radio que llega a una habitación o a una persona, y puedes comprobarlo con un medidor. El resto —pegatinas, colgantes, chips— no produce ninguna diferencia que un medidor pueda detectar. Esta guía explica qué frecuencias usa realmente el 5G en el Reino Unido, qué materiales las reducen y cómo medir tú mismo el resultado.
¿Qué frecuencias usa el 5G en el Reino Unido?
El «5G» no es una única frecuencia. Es un estándar de red que funciona en varias bandas, y la banda importa porque las distintas frecuencias se comportan de forma muy diferente en los edificios.
| Banda | Frecuencia aproximada | Cómo se comporta |
|---|---|---|
| Banda baja | En torno a 700 MHz | Llega lejos y atraviesa bien las paredes |
| Banda media | En torno a 3,4–3,8 GHz | La principal banda 5G del Reino Unido; menor alcance, atraviesa peor las paredes |
| Onda milimétrica (mmWave) | Desde unos 26 GHz | Alcance muy corto; apenas atraviesa paredes o cristal |
La mayor parte del 5G que encuentras hoy en el Reino Unido funciona en la banda media, en torno a 3,5 GHz. La onda milimétrica tiene licencia para lugares de alta densidad, pero está mucho menos extendida. Ofcom publica la situación actual si quieres consultar tu zona.
¿Por qué sub-6 GHz y mmWave necesitan soluciones distintas?
Porque los materiales de construcción ya las tratan de forma muy diferente.
El 5G de banda media a 3,5 GHz atraviesa ventanas y paredes razonablemente bien, debilitándose por el camino. Si llega a tu casa desde una antena exterior, normalmente entra por la ventana orientada hacia esa antena.
La onda milimétrica es lo contrario. Las paredes, el cristal e incluso el follaje la absorben con tanta facilidad que muy poca llega al interior desde fuera. Por eso las redes necesitan tantas celdas pequeñas para usarla. Si lo que te preocupa es la mmWave del exterior, el propio edificio ya hace la mayor parte del trabajo.
En la práctica, esto significa que el apantallamiento 5G en interiores se centra sobre todo en la banda media, y sobre todo en las ventanas y la pared orientada hacia la antena.
¿Qué materiales reducen el 5G, y cuánto?
El apantallamiento se mide en decibelios (dB) a una frecuencia indicada. Cada 10 dB supone una reducción de diez veces, así que 20 dB bloquean el 99 % y 30 dB el 99,9 %. Al comparar productos, comprueba que el fabricante indique un valor en dB a 3,5 GHz o cerca. Un valor medido solo a 1 GHz dice poco sobre el 5G.
- Pintura de apantallamiento: pintura a base de carbono para paredes y techos. La herramienta adecuada cuando la señal entra por una pared concreta. Debe conectarse a tierra, un trabajo para un electricista.
- Tejido de apantallamiento: tejido con finos hilos metálicos. Se usa como cortina o forro de ventana, lo que importa porque la ventana suele ser por donde entra el 5G de banda media.
- Doseles de cama: tejido de apantallamiento que rodea la cama. Trata el espacio donde pasas más tiempo seguido, sin tener que tratar toda la habitación.
Puedes comparar las opciones en nuestra gama de protección para paredes. Consulta en cada página de producto sus valores de atenuación probados y las frecuencias a las que se aplican.
¿La lámina para ventanas marca una diferencia medible?
Depende totalmente de la lámina. Las láminas metalizadas y el vidrio con revestimiento de baja emisividad (low-E), presente en muchos dobles acristalamientos recientes, sí reducen la señal de radio, a veces de forma considerable. Los tintados simples y las láminas decorativas hacen muy poco.
Si estás pensando en una lámina, pide un valor en dB probado en torno a 3,5 GHz. Sin él, no tienes forma de saber si es un producto de apantallamiento o solo un tintado.
Conviene saber que, si tu casa ya tiene acristalamiento low-E, tus ventanas pueden estar atenuando más de lo que esperas. Una medición junto a la ventana te lo dirá.
¿Qué consigue la pintura de apantallamiento a 3,5 GHz?
Bien aplicadas, las pinturas de apantallamiento de carbono pueden ofrecer una alta atenuación en un amplio rango de frecuencias, incluida la banda media. El rendimiento depende del número de capas, de una cobertura completa sin huecos y de una correcta conexión a tierra.
El punto débil casi nunca es la pintura, sino los huecos: ventanas, puertas, enchufes y techos que no has tratado. La señal sigue el camino de menor resistencia, así que una pared perfectamente pintada junto a una ventana sin tratar consigue mucho menos de lo que sugiere el valor de la pintura. Mide antes de pintar para saber qué superficies importan de verdad.
¿Cómo mides el 5G en tu propia casa?
- Comprueba el rango de frecuencias de tu medidor. Para ver el 5G de banda media, tu medidor de RF debe cubrir al menos 3,8 GHz. Muchos medidores de consumo llegan hasta unos 8 GHz, lo que cubre bien la banda media, pero no la mmWave. Para la mmWave se necesita un medidor especializado.
- Mide primero fuera. Toma lecturas mirando en cada dirección para averiguar de dónde llega la señal más fuerte.
- Mide en cada ventana de ese lado de la casa y luego en las habitaciones que hay detrás.
- Separa el 5G de todo lo demás. Tu router, tus móviles y el wifi de los vecinos también aparecen. Apaga primero tus propios equipos para medir lo que llega del exterior.
- Vuelve a medir después de cada cambio, en los mismos puntos, para confirmar que ha hecho lo que prometía.
Nuestros medidores de RF, incluido el Safe and Sound Pro II, incluyen certificados de calibración. Un medidor es la única compra de esta categoría que te dice la verdad sobre todas las demás.
¿Qué no funciona, diga lo que diga el anuncio?
- Pegatinas, chips y diodos «armonizadores». Ninguna atenuación medible. Un medidor muestra la misma lectura con y sin ellos.
- Colgantes y cristales para llevar puestos. El mismo resultado. No bloquean ni absorben la señal de radio de ninguna forma que un medidor pueda detectar.
- Cualquier cosa vendida sin un valor en dB a una frecuencia indicada. Si no se ha probado, no puedes saber si funciona, y el vendedor tampoco.
- Apantallar una superficie e ignorar la ventana. La señal rodea el apantallamiento con la misma facilidad con la que lo atraviesa.
Preguntas frecuentes
¿Qué frecuencia tiene el 5G en el Reino Unido?
La mayor parte del 5G del Reino Unido funciona en la banda media, en torno a 3,4–3,8 GHz, con algo de cobertura en banda baja en torno a 700 MHz. La onda milimétrica desde 26 GHz tiene licencia para zonas de alta densidad, pero está mucho menos extendida.
¿Se puede bloquear el 5G en casa?
Puedes reducirlo de forma medible con pintura, tejido de apantallamiento o un dosel de cama, normalmente empezando por la ventana o la pared orientada hacia la antena más cercana. Bloquearlo por completo significa bloquear también tu propia señal móvil, ya que los móviles usan las mismas frecuencias.
¿El 5G atraviesa las paredes?
El 5G de banda media atraviesa paredes y ventanas, debilitándose por el camino. La onda milimétrica apenas las atraviesa, por eso necesita tantas celdas pequeñas en el exterior.
¿Funcionan las pegatinas de protección 5G?
No. No producen ninguna diferencia medible en un medidor de RF. Si un producto no puede darte un valor en dB probado a una frecuencia indicada, trátalo con cautela.
¿El apantallamiento afectará a mi móvil y al wifi?
Sí. Tu móvil usa las mismas frecuencias que estás apantallando, así que la cobertura móvil en una habitación apantallada suele ser más débil. El wifi de un router dentro de la habitación no queda bloqueado por el apantallamiento de las paredes exteriores.
Este artículo describe las frecuencias 5G y el rendimiento medible de los materiales de apantallamiento. No hace afirmaciones de salud. Los organismos sanitarios del Reino Unido e internacionales no consideran demostrado ningún daño con niveles de exposición inferiores a las directrices internacionales. Reducir la exposición es una decisión personal.