La protection contre la 5G expliquée : ce qui réduit vraiment la 5G chez vous
La « protection 5G » recouvre beaucoup de produits, et seuls certains ont un effet mesurable. Les produits utiles réduisent le signal radio qui atteint une pièce ou une personne, et vous pouvez le vérifier avec un détecteur. Les autres (autocollants, pendentifs, puces) ne produisent aucune différence qu'un détecteur puisse mesurer. Ce guide explique quelles fréquences la 5G utilise réellement au Royaume-Uni, quels matériaux les réduisent et comment mesurer vous-même le résultat.
Quelles fréquences la 5G utilise-t-elle au Royaume-Uni ?
La « 5G » n'est pas une fréquence unique. C'est une norme de réseau qui fonctionne sur plusieurs bandes, et la bande compte, car les différentes fréquences se comportent très différemment autour des bâtiments.
| Bande | Fréquence approximative | Comportement |
|---|---|---|
| Bande basse | Environ 700 MHz | Porte loin et traverse bien les murs |
| Bande moyenne | Environ 3,4–3,8 GHz | Principale bande 5G au Royaume-Uni ; portée plus courte, traverse moins bien les murs |
| Ondes millimétriques (mmWave) | Environ 26 GHz et plus | Très courte portée ; traverse à peine les murs ou le verre |
La plupart de la 5G que l'on rencontre aujourd'hui au Royaume-Uni fonctionne dans la bande moyenne, autour de 3,5 GHz. Les ondes millimétriques ont fait l'objet de licences pour les zones à forte densité, mais sont beaucoup moins répandues. L'Ofcom publie la situation actuelle si vous souhaitez vérifier votre zone.
Pourquoi les fréquences sous 6 GHz et les ondes millimétriques demandent-elles des réponses différentes ?
Parce que les matériaux de construction les traitent déjà très différemment.
La 5G en bande moyenne à 3,5 GHz traverse assez bien les fenêtres et les murs, en s'affaiblissant au passage. Si elle atteint votre logement depuis une antenne-relais extérieure, elle arrive généralement par la fenêtre orientée vers cette antenne.
Les ondes millimétriques, c'est l'inverse. Elles sont si facilement absorbées par les murs, le verre et même le feuillage que très peu pénètrent à l'intérieur depuis l'extérieur. C'est pourquoi les réseaux ont besoin de tant de petites cellules pour les utiliser. Si vos questions portent sur les ondes millimétriques venant de l'extérieur, le bâtiment lui-même fait déjà l'essentiel du travail.
En pratique, le blindage 5G en intérieur concerne donc surtout la bande moyenne, et surtout les fenêtres et le mur face à l'antenne-relais.
Quels matériaux réduisent la 5G, et de combien ?
Le blindage se mesure en décibels (dB) à une fréquence donnée. Chaque tranche de 10 dB correspond à une réduction d'un facteur dix : 20 dB bloquent 99 % et 30 dB bloquent 99,9 %. Lorsque vous comparez des produits, vérifiez que le fabricant indique une valeur en dB à 3,5 GHz ou à une fréquence proche. Une valeur mesurée uniquement à 1 GHz ne vous apprend pas grand-chose sur la 5G.
- Peinture de blindage — peinture à base de carbone pour murs et plafonds. C'est la bonne solution lorsque le signal traverse un mur précis. Elle doit être mise à la terre, un travail d'électricien.
- Tissu de blindage — tissé avec de fins fils métalliques. Utilisé en rideaux ou en doublure de fenêtre, ce qui compte, car la fenêtre est souvent le point d'entrée de la 5G en bande moyenne.
- Baldaquins de lit — tissu de blindage qui entoure le lit. Ils traitent l'espace où vous passez le plus de temps sans interruption, sans traiter toute la pièce.
Vous pouvez comparer les options dans notre gamme de protection murale. Consultez chaque page produit pour connaître ses valeurs d'atténuation testées et les fréquences auxquelles elles s'appliquent.
Un film pour fenêtre fait-il une différence mesurable ?
Tout dépend du film. Les films métallisés et le verre à faible émissivité (low-E) présent dans de nombreux doubles vitrages récents réduisent bien le signal radio, parfois nettement. Les teintes simples et les films décoratifs n'ont que très peu d'effet.
Si vous envisagez un film, demandez une valeur en dB testée autour de 3,5 GHz. Sans elle, vous n'avez aucun moyen de savoir s'il s'agit d'un produit de blindage ou d'une simple teinte.
Bon à savoir : si votre logement dispose déjà d'un vitrage low-E, vos fenêtres atténuent peut-être plus que vous ne le pensez. Une mesure près de la fenêtre vous le dira.
Que donne la peinture de blindage à 3,5 GHz ?
Correctement appliquées, les peintures de blindage au carbone peuvent offrir une forte atténuation sur une large plage de fréquences, y compris la bande moyenne. Les performances dépendent du nombre de couches, d'une couverture complète sans interruption et d'une mise à la terre correcte.
Le point faible n'est presque jamais la peinture. Ce sont les ouvertures : fenêtres, portes, prises et plafonds non traités. Le signal suit le chemin de moindre résistance : un mur parfaitement peint à côté d'une fenêtre non traitée donne donc bien moins que ce que laisse espérer la valeur de la peinture. Mesurez avant de peindre pour savoir quelles surfaces comptent vraiment.
Comment mesurer la 5G chez vous ?
- Vérifiez la plage de fréquences de votre détecteur. Pour voir la 5G en bande moyenne, votre détecteur RF doit couvrir au moins 3,8 GHz. Beaucoup de détecteurs grand public montent jusqu'à environ 8 GHz, ce qui couvre largement la bande moyenne mais pas les ondes millimétriques. Celles-ci nécessitent un détecteur spécialisé.
- Mesurez d'abord à l'extérieur. Faites des mesures dans chaque direction pour savoir d'où vient le signal le plus fort.
- Mesurez à chaque fenêtre de ce côté de la maison, puis dans les pièces situées derrière.
- Distinguez la 5G du reste. Votre routeur, vos téléphones et le Wi-Fi des voisins apparaissent aussi. Éteignez d'abord vos propres appareils pour mesurer ce qui vient de l'extérieur.
- Mesurez à nouveau après tout changement, aux mêmes endroits, pour confirmer qu'il a fait ce qu'il promettait.
Nos détecteurs RF, dont le Safe and Sound Pro II, sont livrés avec un certificat d'étalonnage. Dans cette catégorie, un détecteur est le seul achat qui vous dit la vérité sur tous les autres.
Qu'est-ce qui ne fonctionnera pas, quoi qu'en dise l'annonce ?
- Autocollants, puces et diodes « d'harmonisation ». Aucune atténuation mesurable. Un détecteur affiche la même valeur avec ou sans eux.
- Pendentifs et cristaux à porter. Même résultat. Ils ne bloquent ni n'absorbent le signal radio d'une manière qu'un détecteur puisse mesurer.
- Tout ce qui est vendu sans valeur en dB à une fréquence donnée. S'il n'a pas été testé, vous ne pouvez pas savoir s'il fonctionne, et le vendeur non plus.
- Blinder une seule surface en ignorant la fenêtre. Le signal contourne le blindage aussi facilement qu'il le traverse.
Questions fréquentes
Quelle est la fréquence de la 5G au Royaume-Uni ?
La plupart de la 5G britannique fonctionne dans la bande moyenne, autour de 3,4–3,8 GHz, avec une certaine couverture en bande basse autour de 700 MHz. Les ondes millimétriques à 26 GHz et plus ont fait l'objet de licences pour les zones à forte densité, mais sont beaucoup moins répandues.
Peut-on bloquer la 5G chez soi ?
Vous pouvez la réduire de manière mesurable avec de la peinture de blindage, du tissu ou un baldaquin de lit, en commençant généralement par la fenêtre ou le mur face à l'antenne-relais la plus proche. La bloquer complètement revient aussi à bloquer votre propre signal mobile, puisque les téléphones utilisent les mêmes fréquences.
La 5G traverse-t-elle les murs ?
La 5G en bande moyenne traverse les murs et les fenêtres, en s'affaiblissant au passage. Les ondes millimétriques ne passent pratiquement pas, c'est pourquoi elles nécessitent autant de petites cellules à l'extérieur.
Les autocollants anti-5G fonctionnent-ils ?
Non. Ils ne produisent aucune différence mesurable sur un détecteur RF. Si un produit ne peut pas vous donner une valeur en dB testée à une fréquence donnée, méfiez-vous.
Le blindage affectera-t-il mon téléphone et mon Wi-Fi ?
Oui. Votre téléphone utilise les mêmes fréquences que celles que vous bloquez : la réception mobile dans une pièce blindée sera donc généralement plus faible. Le Wi-Fi d'un routeur situé dans la pièce n'est pas bloqué par un blindage sur les murs extérieurs.
Cet article décrit les fréquences de la 5G et les performances mesurables des matériaux de blindage. Il ne contient aucune allégation de santé. Les organismes de santé britanniques et internationaux ne considèrent pas qu'un effet nocif soit établi à des niveaux d'exposition inférieurs aux lignes directrices internationales. Réduire son exposition est un choix personnel.